Transición al Minimalismo: Muévete, fluye… ¡¡DISFRUTA CORRIENDO!! Descubre la esencia del running de una manera diferente, ¡Bienvenido a la carrera minimalista! 🏃‍♂️ ¿Quieres descubrir una forma de correr más natural, eficiente y libre de lesiones? Soy Juan Antonio Baeza, bombero de profesión y Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva, con experiencia certificada en la preparación … Sigue leyendo Planes de Entrenamientos